Suluh Trenggalek – Seseorang yang memiliki kelebihan berat badan pastinya menginginkan agar ia bisa kurus.
Terlebih lagi jika perempuan, pastinya dia akan berusaha bagaimana agar tubuhnya kurus atau mungkin ideal.
Mereka yang kelebihan berat badan biasanya akan mencari berbagai cara agar berat tubuh mereka berkurang. Mereka pun terkada mencari cara-cara praktis dengan obat atau mungkin operasi.
Tapi tahukah anda, jika mengkonsumsi dua gelas air mineral usai bangun tidur, secara otomatis tubuhmu bisa kurus.
Saat kita bangun tidur, perut kita dalam keadaan kosong. Hal ini dikarenakan makan malam sudah di cerna dan diserap oleh tubuh. Selain makanan yang telah dicerna tubuh juga kekurangan banyak cairan.
Dengan minum 2 gelas air putih setelah kita bangun tidur di waktu pagi hari bisa menjadikan perut kita terasa kenyang.
Tidak hanya itu, mengkonsumsi 2 gelas air setelah bangun tidur juga bisa menurunkan berat badan kita, membuat kulit lebih cerah dan segar.
Bisa juga membersihkan usus kita dan ginjal lebih sehat serta melancarkan buang air besar. Jadi dengan meminum air putih di pagi hari menghindarkan kita dari penyakit sembelit.
